Nivele scăzute de vitamina D asociate cu depresia și stările negative

Un nou studiu prezentat la conferința organizată de Asociația Internațională de Psihoză timpurie, din Milano, Italia, a arătat că un nivel scăzut de vitamina D este asociat cu o creștere a stărilor negative și cu simptome de depresie la cei care au tulburări psihotice. Această cercetare a fost făcută de  Dr. Mari Nerhus și echipa sa,de la institutul de Medicină Clinică, din cadrul Universității din Oslo, Norvegia.

vitamin 2.pngExistă indicații că un nivel scăzut de vitamina D este asociat cu o creștere a severității bolii la tulburările psihotice. Autorii au investigat dacă nivelul de vitamina D corespunde unui profil simptomatic specific și dacă deficiența de vitamina D este asociată cu o deficiență cognitivă la tinerii ce suferă de tulburări psihotice.

Aceste studii au recrutat pacienți din clinici și grupuri de control. În primul studiu, autorii au inclus 358 de pacienți cu simptome catalogate după două etaloane profesionale. În al doilea studiu, autorii au inclus 225 de pacienți și 159 de persoane din grupuri de control, catalogate dupa un test cognitiv de viteză decizională, asimilare verbală, memorie verbală și un test al funcției decizionale. Modele statistice avansate au fost folosite pentru controlul altor factori care ar putea influența rezultatele. Nivelele scăzute de vitamina D au fost asociate în mod semnificativ cu o creștere a stărilor negative și a simptomelor depresive, după egalizarea diferențelor de sex, nivelul de educație sau impactul apartenenței la o minoritate etnică. Anotimpurile anului în care s-au făcut consultațiile precum și diagnosticele de schizofrenie au fost de asemenea incluse în analiză. Autorii au arătat de altfel și o asociere între deficiența de vitamina D și dificultățile cognitive în viteza de procesare și fluența verbală .

Cercetătorii au concluzionat că asocierea dintre nivelele scăzute de vitamina D și creșterea simptomelor negative și depresive, precum și scăderea vitezei de procesare și a fluenței verbal sunt argumente solide pentru planificare unor studii de masă, pe populații țintă, pentru a putea cu adevărat obține o concluzie exhaustivă despre potențialul benefic la vitaminei D asupra tulburărilor psihotice. La momentul actual se efectuază studii care investighează legătura dintre vitamina D și structura creierului, măsurate prin rezonanță magnetică.

Din ce în ce mai multe studii arată influența pe care nutriția o are asupra stărilor noastre emoționale și asupra comportamentului. Tulburările psihotice și chiar comportamentul criminal sunt îmbunătățite prin suplimente nutritive. Suplimente de Omega 3 au fost folosite pentru a tratat depresiile majore, iar cercetări efectuate acum mai bine de jumătate de secol au arătat că pacienții cronici de la psihiatrie au beneficiat de suplimente de vitamina C. Alte uzanțe au arătat dovezi clare că administrarea de suplimente nutritive deținuților rezultă într-o scădere a acțiunilor violente.

Idea din spatele tuturor acestor cercetări este simplă; creierul trebuie hrănit, la fel ca orice alt organ din organismul nostru, așa că este vital să luăm în considerare nevoile nutriționale ale acestuia, ca factor cheie în controlarea comportamentului și a stărilor noastre emoționale.

http://medicalxpress.com/news/2016-10-vitamin-d-negative-depressive-symptoms.html

 

Anunțuri

Blocantele de calciu măresc riscul unui atac de cord

Un studiu științific condus de Institutul de Cercetare Dr. Rath a arătat că medicamentle prescrise pentru o serie de simptome, numite generic blocante (folosite pentru hipertensiune, aritmie, angină pectorală și alte condiții) pot duce la o deficiență de vitamina C a celulelor. Aceste descoperiri publicate în Jurnalul American de Boli Cardiovasculare (Iunie 2016, vol 6, nr 29) explică acum motivul din spatele creșterii riscului de boli cardiovasculare, cancer de sân și probleme ale gingiilor, raportate în multe din studiile clinice efectuate pe această categorie de medicamente. Cel mai important, studiul explică cum această deficiență poate fi combătută, furnizând astfel sfaturi medicale, milioanelor de medici din jurul lumii.

channel-blockersVânzările de blocante de calciu, sodiu și potasiu au ajuns la valoarea de 6 miliarde de dolari. În Statele Unite, blocantele de calciu sunt al 8-lea medicament ca frecvență a prescrierii. Acestea previn calciu în a intra în celule, blocând canalele specifice localizate în membrana celulelor care compun pereții vasculari (celulele netede), miocardul (miocitele) și alte țesuturi.

Studiul Institutului de Cercetare Dr. Rath arată că pe lângă blocarea intrării calciului, aceste medicamente obstrucționează  și vitamina C, un nutrient esențial pentru producerea de colagen, acesta fiind cheia stabilității moleculare a peretelui vascular și a țesutului conjuctiv. O deficiență de vitamina C este în special dăunătoare în pereții arteriali, pentru că poate cauza daune microscopice structurale, rezultând în apariția plăcilor de aterom, cauza atacurilor de cord și a accidentelor cerebrale.

Studiul indică că printre blocantele studiate, nifedipina (Procardia, Nifediac) are cel mai pronunțat efect, cauzând o scădere considerabilă a producției de colagen. Faptul că aceste blocante sunt luate de milioane de oameni, în speranța că ele scad riscul unui atac de cord, când de fapt îl cresc, este un impediment major în cardiologie.

Institutul Dr. Rath arată că această blocare a producției de colagen de către blocantele de calciu poate fi compensată prin suplimentarea cu vitamina C și în special, cu palmitat de ascorbil, în forma sa liposolubilă.

Odată cu publicarea acestor date științifice este imposibil din punct de vedere etic pentru un doctor să prescrie blocante de calciu fără să recomande și o doză zilnică de vitamina C, pentru a susține cerințele bioenergetice celulare.

http://www.vitateca.com/2016/09/cause-for-increased-risk-of-heart-attacks-in-patients-taking-calcium-channel-blockers-identified-decreased-collagen-production-impairs-artery-wall-cells/

Micronutrienții ajută la scăderea aritmiei cardiace

Numai în Statele Unite ale Americii, 2.7 milioane de oameni sunt supuși unui risc crescut de accident vascular cerebral sau alte probleme de sănătate, din cauza insuficienței cardiace sau a aritmiei.

shutterstock_13949602-1Cea mai întănlită formă de aritmie este fibrilația atrială, ce contribuie la 80.000 de morți anual, numai în Statele Unite. Este previzionat că până în anul 2050, aproape 12 milioane de oameni vor fi afectați de această condiție. Tratamentul fibrilației atriale este asociat cu costuri enorme pentru pacient dar și pentru sistemul de sănătate.

Fibrilația atrială apare când celulele ce creează și conduc electricitatea bătăilor inimii nu funcționează normal. Acest lucru se manifestă prin insuficiență cardiacă, palpitații, amețeli, iar în cazuri severe tulburări respiratorii și dureri ale pieptului. Această condiție afectează oamenii în vârstă, bolnavii cu diabet, hipertensiune, abnormalități ale tiroidei sau alte boli cardiovasculare, și atleții tineri.

La orice formă de insuficiență cardiacă, ar trebui să se consulte un doctor. Însă, să nu fiți surprinși dacă medicina convențională nu va identifica cauza problemei, în principal pentru că nu studiază principalul motiv al proastei funcționări ale celulelor cardiace.

Din cauza lipsei de opțiuni satisfăcătoare, am evaluat posibilitatea ca disfuncția celulelor miocardului să fie rezultatul unei deficiențe îndelungate de vitamine și a altor micronutrienți. Aceste deficiențe afectează în mod particular celulele ”electrice” ale inimii care au nevoie de o mare cantitate de energie pentru a crea impulsurile electrice necesare pentru puls. O generarea optimă de bioenergie în celule depinde de micronutrienți cum ar fi vitamina C, lizină, coenzima Q10, carnitină, vitaminele B și altele.

Studiul nostru a însumat 131 de pacienți cu vârstele cuprinse între 18 și 70 de ani care luaseră medicamente anti aritmie fără succes. Toți participanții au fost împărțiți aleatoriu în două grupe, jumătate luând un program de multi nutrienți zilnic și ceilalți, un placebo. O evaluare a rezultatelor a fost efectuată la 3 luni și la 6 luni. La cea de 3 luni, 23% dintre cei care luaseră suplimentele nutritive au prezentat o descreștere a episoadelor de aritmie, iar după 6 luni, numărul a ajuns la 43%. Un chestionar specific completat de participanți a arătat o îmbunătățire a calității vieții considerabilă. Rezultatele acestui studiu clinic aduce speranță pentru milioanele de oameni ce suferă de fibrilație atrială și pentru cei care îți doresc să aibă o bună funcționare a inimii.

http://www.vitateca.com/2016/09/micronutrients-can-help-decrease-arrhythmia/

Beneficiile micronutrienților în cazul insuficienței cardiace

Insuficiența cardiacă este o condiție serioasă unde inima nu mai este în stare să pompeze suficient sânge bogat în oxigen către celelate părți ale corpului. Potrivit Centrului de Control al Bolilor din Statele Unite (CDC), aproximativ 5.1 milioane de oameni din SUA sunt afectate de această condiție, iar 40-50 % dintre cazurile diagnosticate, mor în primul an după diagnostic. Impactul economic al insuficienței cardiace este enorm, ridicându-se la 32 de miliarde de dolari anual. La nivel global, 23 de milioane de oameni suferă de insuficiență cardiacă.

bodyxq-heart-imageInsuficiența cardiacă este o condiție ce apare de regulă după alte probleme cardiovasculare, cum ar fi ateroscleroza, hipertensiunea, aritmie cardiacă, cardiomiopatie sau tulburări ale valvei. Obezitatea, fumatul, un stil de viață sedentar sau cazuri în familie contribuie la dezvoltarea insuficienței cardiace. Simptomele cele mai comune sunt oboseala, dificultăți respiratorii, amețeli, o tuse prelungită, umflarea gleznelor, a picioarelor sau a abdomenului.

Inima este un mușchi căruia îi este necesar o mare cantitate de energie, aceasta primind-o sub forma de ATP (adenozintrifosfat). Această energie este necesară pentru a susține bătăile regulate (100.000 de bătăi pe zi) și pentru a recicla sângele (5 litri de sânge sunt pompați prin corp, în fiecare minut).  O deficiență în aportul acestei energii este un important factor în insuficiența cardiacă, dar tratamentele convenționale ignoră acest lucru. Ele se axează pe medicație cum ar fi diuretice sau beta blocante care oferă numai o diminuare a simptomelor prin reducerea inflamării miocardului și ușurarea respirației. Diureticele sunt folosite în principal pentru diminuarea edemului, prin reducerea apei care s-a acumuluat în țesuturi. Însă acestea curăță și vitaminele solubile în apă, cum ar fi C și B1, precum și minerale ca potasiu, calciu, magneziu și zinc. Acești micronutrienți sunt necesari pentru a avea o contrație și relaxare corectă a celulelor ce alcătuiesc miocardul. Beta blocantele elimină din organism coenzima Q10, un nutrient esențial pentru generarea de ATP în mitocondriile celulare. Digoxin elimină Magneziu și vitaminele B, care sunt esențiale pentru un nivel optim de producere a bioenergiei în celule. Este un fapt demonstrat că o deficiență a nutrienților coenzima Q10, vitamina C și vitamina B1, crește riscul de insuficiență cardiacă.

Am efectuat un studiu clinic pe pacienții ce sufereau de insuficiență cardiacă, cu vârstele cuprinse între 41 și 68 de ani. Acești pacienți au luat o combinație specifică de micronutrienți, timp de 6 luni. Rezultatele au arătat o îmbunătățire remarcabilă a pompării cardiace și astfel, o îmbunătățire a calității vieții la participanți. La începutul studiului, 70% dintre pacienți sufereau de o deteriorare a sănătății lor cardiovasculare ce afecta activitățile zilnice. 30% dintre pacienți raportau o limitare ale acestor activități. La finalul studiului, 80% dintre pacienți au raportat o îmbunătățire a sănătății. După 6 luni, jumătate dintre pacienți puteau să ducă o viață normală, fără discomfort sau alte simptome.

Alte studii clinice au repetat și avut descoperiri asemănătoare, importanța suplimentării cu micronutrienți fiind astfel confirmată. Medicamentele convenționale pentru tratarea insuficienței cardiace elimină din corp micronutrienții esențiali pentru o funcționare optimă a inimii. Prin urmare, o suplimentare a dietei cu micronutrienți este singurul mod eficient de a furniza bioenergia necesară pentru o funcționare optimă a celulelor miocardului.

http://www.vitateca.com/2016/09/the-benefits-of-micronutrients-in-heart-failure/

Legătura dintre vitamina C și bolile cardiovasculare

Atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale au rămas constant ca principală cauză a mortalității, la nivel global. Ateroscleroza, cauza definitorie a acestor boli, prodce 17 milioane de morți în fiecare an. Hipertensiunea, nivelele înalte de colesterol și obezitatea au fost declarate ca responsabile pentru bolile cardiovasculare. Însă chiar și cu o dietă săraca în grăsimi și cu medicamente menite să reducă colesterolul, nu s-a găsit soluția pentru rezolvarea problemei. Plăcile de aterom apar în principal în artera coronariană, în loc să apară în sistemul vascular. Absența plăcilor în vene și faptul că animalele nu suferă de această condiție în timp ce oamenii da, nu poate să fie explicată de medicina convențională și de teoria efectului colesterolului asupra inimii.

heart-week

În 1990, Dr. Rath și câștigătorul de două ori al Premiului Nobel, Dr. Linus Pauling, au publicat un concept revoluționar care arată că o deficiență cronică de vitamina C dăunează pereților vaselor sanguine. Aceste daune declanșează un proces biologic de reparare prin care lipoproteinele ce conțin colesterol, îl depozitează pe acesta pentru a repara pereții, ca un fel de mortar biologic. În timp, acest proces duce la formarea plăcilor de aterom. Cea mai eficientă moleculă de ”reparare” este o substanță numită lipoprotein (A). Dr. Rath a observat o relație inversă între producția internă de Lp A și vitamina C, el descriind această relație cu conexiunea dintre scorbut și bolile cardiovasculare. Oamenii, spre deosebire de animale, nu produc vitamina C în corpul lor. Din cauza structurii sale unice, Lp A funcționează ca un surogat și protejează integritatea pereților vasculari, când există deficiență de vitamina C.

Chiar dacă rolul semnificativ al Lp A în bolile cardiovasculare a fost recunoscut, nu există medicamente eficiente în scăderea lui. Doctorii cred că nivelele de Lp A sunt o parte din materialul nostru genetic și ei se axează în schimb pe reducerea artificială de LDL (colesterolul ”rău).

Cercetătorii din cadrul Institutului de Cercetare, Dr. Rath, au dezvoltat un model unic de animal cu două caracteristici ale metabolismului uman: lipsa unei gene specifice de creare a vitaminei C și abilitatea de a produce Lp A uman. Acest model poate reproduce un eveniment unic în evoluția omului, ce s-a întâmplat acum 40 de milioane de ani când ne-am pierdut abilitatea de a sintetiza vitamina C în propiu corp și așa a apărut gena pentru Lp A.

Studiul nostru pe acest model a arătat că o absență completă a vitaminei C din dietă rezultă în creșterea semnificativă a nivelelor de Lp A. Mai mult, acestă creștere coincide cu acumularea de Lp A în arterele ce sunt supuse celui mai mare stres, cele de lângă inimă, ducând la acumularea de plăci. Pe cealaltâ parte, un nivel ridicat de vitamina C a dus la scăderea depunerilor de Lp A și, în consecință, la scăderea nivelului de Lp A din sânge. Acest lucru confirmă că Lp A poate funcționa ca o moleculă ce repară deteriorarea pereților vasculari  prin acumularea de depozite în locurile sensibile.

Acest model unic de șoarece permite imitarea metabolismului uman cu aspectele sale critice: lipsa unei producții proprii de vitamina C și producerea de Lp A. Studiul nostru confirmă conexiunea dintre deficiența de vitamina C, acumularea de Lp A și ateroscleroză. Mai mult, rezultatele au arătat că suplimentarea organismului cu vitamina C reduce eficient nivelele de Lp A și a altor factori de risc găsiți de obicei la atacuri de cord și accidente cerebrale.

http://www.vitateca.com/2016/09/heart-disease-is-linked-to-vitamin-c-deficiency/

Chimicalele din noi – autismul

autismCazurile de autism au crescut semnificativ în ultimii ani, iar cauza nu se știe cu siguranță. Anumiți doctori din Statele Unite ale Americii au fost găsiți că umflau numărul de cazuri raportate, pentru a-și mări câștigurile din contractele cu companiile farmaceutice, însă per total, chiar și cu aceste raportări false, nu se poate nega realitatea: din ce în ce mai mulți copii suferă de autism.

De aceea, s-au efectuat multiple cercetări în diferite domenii pentru a descoperi cauza acestui fenomen. O echipă de cercetători de la Universitatea din Drexel, Philadelphia, crede că a găsit răspunsul.

Conform studiilor efectuate de ei, copiii născuți după expunere mare la anumite chimicale, numite organoclorurate, în timpul sarcinii au avut o șansă cu 80% mai mare să dezvolte autism decât cei care au fost expunși la cantități mici sau deloc. Aceste substanțe sunt solubile în grăsimi și pot fi găsite în lipidele biologice. Ele afectează sistemul periferic nervos. Ele acționează pe o perioadă lungă de timp, de aceea pentru o vreme au fost folosite ca pesticide. (interzise în anul 70)

Cunoscând aceste lucruri, Kristen Lyall și echipa sa de cercetători din cadrul Institutului de Autism de la Universitatea Drexel au decis să investigheze pesticidele organoclorurate și efectul lor în timpul sarcinii, pentru că se cunoaște că acest tip de substanțe pot penetra placenta și afecta dezvoltarea cerebrală a fătului. Deja existau multe studii asupra efectului acestor chimicale însă în legătură cu alte probleme, cum ar fi defecte din naștere, însă nici o cercetare asupra autismului. Pentru a se examina corect dovezile ele trebuiesc prelevate în perioade de timp critice în dezvoltarea autismului, iar dezvoltarea fătului este una din acele perioade.

Studiul a fost efectuat pe 1144 de copii născuți în California între 2000 și 2003. Datele au fost prelevate de la mamele care s-au înscris într-un program de detectare a defectelor la naștere. Participanții au fost separați în 3 grupuri: 545 au fost diagnosticați cu simptome susceptibile de autism, 181 cu alte deficiențe intelectuale, ce nu sunt prezente la autism, iar 418 nu au prezentat nici un simptom. Prelevarea de sânge a mamelor, în trimestrul 2 de sarcina s-a efectuat pentru a determina nivelul de chimicale organoclorurate din organism. Acestea au fost împărțite în două subclase: compuși bifenili policlorurați PCB (folosiți ca substanțe în produsele electrice) și pesticide organoclorurate (OCP,cum ar fi DDT).

pcbLyall a declarat că expunerea la PCB este inevitabilă, majoritate oamenilor având aceste chimicale în corpul lor. Echipa de cercetători a măsurat și nivelul de expunere la aceste chimicale pentru că efectele adverse se detectează și în legătură cu acest nivel.  S-a descoperit că doi compuși în mod special, PCB 138/148 și PCB 153, au influențat considerabil riscul de autism. Copii cu un nivel de expunere mare la aceste două forme de PCB au prezentat un risc crescut de autism cu 80% mai mare, decât cei expuși la un nivel mic. Nivelele mari ale altor doi compuși PCB 170 și PCB 180 au fost de asemenea asociate cu o creștere de 50% a producerii de autism.

Nici unul din OCP n-au putut fi conectate cu un risc crescut de autism.

La copiii diagonsticați cu dizabilități intelectuale, expunerea cea mai mare la PCB-uri a dublat riscul de un diagnostic, față de cei expunși la cantități mici. Chiar și cei care au fost expuși la doze moderate au prezentat un risc crescut față de ceilalți.

Dr. Lyall a declarat că rezultatele sugerează că o expunere prenatală la aceste chimicale, peste o anumită cantitate, poate influența negativ dezvoltarea neurologică a fătului. Rezultatele sunt primul pas în descoperirea adevărului despre autism și cauzele declanșării, iar echipa de cercetări nu se va opri aici.

http://medicalxpress.com/news/2016-08-chemicals-decades-linked-autism-today.html

Antidepresive pentru copii

little-girl-with-pillsFoarte puține lucruri din lume se compară cu dragostea pe care un părinte o are pentru copilul său. Părinții ar face orice să-și apere copii și sunt ingrijorați mai ales când vine vorba de sănătatea lor pentru că nimic nu-i face să pară mai neputincioși. Această grijă naturală este speculată de marile companii farmaceutice în a împinge medicamente care nu sunt destinate copiilor, decât ca ultimă soluție, părinților care nu vor decât cei mai bun pentru puiuții lor.

Un studiu a descoperit că rata cu care doctorii au prescris medicamente antidepresive pentru copii a crescut cu 30% în ultimii 10 ani. Asta în ciuda unui număr crescut de studii și cercetări care au apărut în ultima vreme și care arată că acest tip de medicamente sunt ineficiente și pot avea efecte secundare grave. Studiul a fost efectuat pe 360 de mii de pacienți, cu vârsta cuprinsă între 6 și 18 ani, din Țara Galilor, unde s-a găsit o creștere cu 28% a antidepresivelor prescrise pentru copii. Acest lucru a ridicat o temere asupra prescrierii de medicamente pentru adolescenți, pentru lucruri banale ca tristețea sau stări emoționale.

Curios este faptul că, în timp ce numărul de medicamente prescrise a crescut, cazurile diagnosticelor raportate de depresie au scăzut, ceea ce sugerează că doctorii s-ar teme să eticheteze tineri ca având o tulburare mentală. Fetelor le sunt prescrise de 3 ori mai des antidepresive decât băieților, iar cei care provin din familii sărace au o șansă dublă față de cei care au o situație materială bună. Creșterea prescripțiilor a fost cel mai pronunțată la adolescenți, în timp ce la cei cu vârsta cuprinsă între 6 și 10 ani, prescripțiile au avut o rată stabilă.

Dr. Ann John, cea care a condus cercetările a afirmat că principala îngrijorare este dacă se prescrie un medicament având un motiv întemeiat. Dezbatere este dacă nu cumva se prescriu medicamente doar pentru tristețe sau nemulțumire care sunt sentimente normale ce fac parte din experiența umană, din experiența creșterii unui copil.citalopram

O problemă descoperită de cercetători este prescrierea medicamentului numit citalopram, pentru tratarea depresiei la adolescenți, chiar dacă indicațiile de sănătate publică sfătuiesc
împotriva acestui lucru. Citalopram este cunoscut pentru toxicitatea sa dacă se ajunge la supradoză, iar avertizările legate de acest medicament au fost date încă din 2011. Dr. Ann John a adăugat că o treime din total medicamentelor prescrise au fost administrate celor care aveau 18 ani. Dintre toate medicamentele, numai fluoxetin, cunoscut sub numele comercial de Prozac, a dat rezultate la copii.

După spusele dr. Ann John, citalopram ar trebui administrat copiilor numai în cazul terapiei comportamentală cognitivă, unde fluoxetine nu a fost eficient, iar pacientul ar trebui să fie monitorizat constant. Dr. John a admis că prescrierea acestor medicamente pentru copii nu este ideală.

Efectele secundare al citalopramului pot include hepatita, palpitații ale inimii, hemoragie, agresivitate, amnezie, euforie, anxietate. Sunt speculații că acest medicament a cauzat sinucideri în trecut.

Dr. John a concluzionat că medicii trebuie să distingă între depresie și doar o stare emoțională; între cei care necesită terapie psihologică, cei care necesită încurajări și cei care au nevoie de tratament medicamentos.

Pentru depresie industria farmaceutică vor să dea impresia că medicamentele sunt singura opțiune de terapie valabilă. Însă o analiză publicată anul acesta a arătat că acizi grași omega 3 pot reduce simptomele de depresie majoră. Examinând 13 cercetări controlate ce au însumat 1233 de participanți, cercetătorii au descoperit că doze mari de acid eicosapentanoic (EPA, o componentă a acizilor grași) sunt benefice. Prin contrast, multe medicamente brevetate de marile companii farmaceutice cum ar fi, GlaxoSmithKliine, AstraZeneca, Pfizer, Merck sau Sanofi nu au avut succes, companiile renunțând să mai caute formule noi de antidepresive. Pentru medicamentele deja existente, s-a demonstrat că ele fac mai mult rău decât bine, iar piața de antidepresive ascunde multe lucruri față de publicul larg. Prin capacitatea lor de a altera chimia creierului, acestea sunt capabile de a cauza ostilitate, agresivitate, manie, violență și pot duce până la suicid.

http://www.independent.co.uk/news/science/antidepressants-childhood-children-use-statistics-30-per-cent-10-years-unhappiness-a7231756.html